ばね指（弾発指）とは、指に発症する腱鞘炎の一種を指します。 指の付け根の痛みや腫れなどの炎症症状が現れます。朝方に症状が出ることが多く、日中指を使用することで症状が改善します。
次の症状などが特徴として見られます